原料: 枸杞子30克,生姜,牛鞭一具。
制作:牛鞭洗净,加入适量清水,与洗净的枸杞子一同炖至熟烂,当中可加入少许生姜。

功效: 对体弱肾虚,腰膝酸软,遗精阳萎,夜多小便等症状有一定作用。

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